La tosse è un meccanismo di difesa che l’organismo attua per liberare le vie aeree, un riflesso scatenato da stimoli come: aria molto cada, corpi estranei, polvere, stati infiammatori e muco.
La tosse può essere secca, cioè senza secrezioni, provocata da irritazione e infiammazione delle mucose, oppure grassa, caratterizzata dal muco viscoso o catarro.
La tossa grassa ha solitamente origine da infezioni batteriche ed è associata a sintomi come costrizione al petto e pesantezza.
Esistono diversi rimedi naturali per la tosse grassa e il catarro, che permettono di scioglierlo e di liberare le vie respiratorie, grazie alle loro proprietà mucolitiche ed espettoranti.
Prima di vedere quali sono i migliori e i più efficaci, scopriamo le cause e i sintomi della tosse con catarro.
Perché viene la tosse grassa con catarro?
La tosse grassa è provocata dalla presenza di catarro, una secrezione di muco che si forma nelle vie respiratorie per velocizzare l’eliminazione di virus, batteri e altre sostanze irritanti.
Può formarsi sia negli adulti che nei bambini e le cause possono essere molteplici:
- Infezioni di virus e batteri: come anticipato, l’organismo produce più muco per eliminare velocemente i microrganismi dannosi che possono causare influenza, raffreddore e mal di gola.
- Polvere e sostanze irritanti: queste possono irritare le vie respiratorie e incrementare la produzione di muco con accumulo di catarro.
- Colpi di freddo durante la stagione invernale.
- Abbassamento delle difese immunitarie che può portare alla comparsa di infezioni dell’apparato respiratorio.
- Allergia a polvere o pollini con irritazione dell’apparato respiratorio alto, produzione di muco, asma e tosse grassa.
Quali sono i sintomi della tosse grassa?
I sintomi sono colpi di tosse con espettorato o catarro, in particolare, nella notte la tosse diventa più intensa a causa del cambio di postura.
Se la causa è dovuta a infezioni batteriche o virus, oltre alla tosse con catarro può aggiungersi mal di gola, raucedine, abbassamento della voce, raffreddore, febbre, mal di testa, nausea e vomito.
Patologie associate alla tosse grassa con catarro
Come anticipato, la tosse grassa è un sintomo conseguente all’esposizione a fattori ambientali, oppure a patologie come: influenza, raffreddore, bronchi, polmonite, pertosse, edema polmonare, tubercolosi, fibrosi cistica.
Per questa ragione, in presenza di tosse grassa persistente che non passa con i trattamenti per tipici per influenza e il raffreddore, è consigliato un controllo approfondito.
Rimedi naturali per la tosse grassa
I rimedi per la tossa grassa sono disponibili sotto forma di pastiglie e sciroppi che servono a sciogliere il catarro e lenire il dolore e la frequenza dei colpi di tosse.
I principi attivi e le sostanze naturali per la tosse grassa:
- Sciolgono il catarro e fluidificano il muco;
- Favoriscono l’espulsione del catarro e liberano le vie respiratorie;
- Leniscono il mal di gola e il senso di pesantezza alle vie respiratorie.
I rimedi naturali più utilizzati contro la tossa grassa sono:
- Il propoli, grazie alla sua azione antimicrobica, utile contro influenza, raffreddore e mal di gola;
- La bava di lumaca per rendere più fluido il catarro ed eliminarlo;
- L’eucalipto, utilizzato soprattutto per suffumigi e fumenti per la sua azione mucolitica e balsamica;
- Il miele che è emolliente e lenitivo;
- La liquirizia e le sue proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie;
- Il timo per le liberare le vie respiratorie grazie all’azione antisettica e antimicrobica.
Questi ingredienti naturali sono spesso contenuti nelle pastiglie e negli sciroppi per la tosse grassa e il catarro e possono essere assunti anche insieme alla terapia farmacologica tradizionale come lo sciroppo mucolitico.
In ogni caso, prima di iniziare ad assumere rimedi naturali per la tosse o farmaci per trattare il sintomo, bisogna recarsi dal medico e approfondire la causa che l’ha generato.
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